美剧《了不起的麦瑟尔夫人》里有一句台词：“当你找到一群和你一样的人，你会觉得终于可以呼吸了。” 深以为然。 前 […]

很少有人有时间真正看自己，大部分人忙于在别人身上找寻一双能看见自己的眼睛。——弗朗索瓦丝·萨冈 我们总是渴望被 […]

现在，当我陷入低谷的时候，我会试着想，我还有另一个更伟大、更坚强的自己没有下沉，它毫不动摇地伫立着。我想，它就 […]

人性的荣耀之一，就是对没有直接功利的事物怀有好奇心。——阿德诺·汤因比 真正的动人之处，往往藏在那些“无用”的 […]

在厨房的时光，是纷扰世界为你预留的温柔角落。 当水流漫过蔬菜的脉络，当热油与食材相遇时响起细密的滋啦声，你正用 […]

梨花开了，满城人出发赏花、寻春。 踏青的喧闹随日落渐散，春天却未离开——它悄悄栖在万千杨柳的新绿里，藏在鸟儿们 […]

你不确信自己的观点值得被听见，所以不敢发言。 你不确信自己的价值配得上这段关系，所以讨好迎合。 你不确信自己足 […]

不要只在静坐中寻求平静。真正的平静，可以在生活的点点滴滴中觅得。 当你专注于擦拭一片叶子上的浮尘，当你的手浸入 […]

平庸的人困于结果，聪明的人改变走向结果的过程。 很多时候，阻碍我们的不是天资，更不是勤奋程度，而是固化的思维模 […]

即使在最绝望的时候，你也要告诉自己：至少有三秒钟，这个地球只为我一个人旋转。因着这一丝意念，你会发现，黑夜只是 […]