2020年这一年真的是酸甜苦辣咸，五味俱全。人们似乎有了更多的时间滑动手机屏幕，看一些人在屏幕的另一端搔首弄姿、挤眉弄眼、挺胸翘臀。

      身材与相貌，是人类一辈子绕不开的话题！不要光看着羡慕而不付诸运动，如果想要瘦身，那么健身运动是你唯一的路。也不是说瘦就一定好，毕竟健康更重要。

      其实不少身材曲线明显的女生，她们的体重大多在三位数以上。夏天没减下肥也就算了，可不要顺势贴起了“冬膘”。下面，飘在思密达为大家推荐几位韩国的健身教练女网红，刺激大家来做运动！

      【2018新版韩国健体女神 运动打造绝妙身材曲线】【2021韩国网红魔力新星 清纯妩媚身材无法抗拒】（点击进入）

      1、金诗雅（音）

      Instagram：@iam_sia_  36.1万 粉丝 Pilates instructor

      2、网红美女zzyuridayo

      Instagram：@zzyuridayo 114.5万 粉丝

      zzyuridayo身高167cm、36E胸围，61cm腰围和92cm的臀围，虽然没有达到欧美女性的顶级臀围 ，但对于亚洲女性来说已是出类拔萃。zzyuridayo因为身材特别好，也经常拍摄一些服装广告，出售网络写真集。而办公室的OL装更是让她名声大噪，长相清纯的她配上前凸后翘的身材，特别是傲人的胸围让她更加妩媚动人！

      3、网红美女sejinming

      Instagram：@sejinming 66.7万 粉丝

      4、网红美女lloveeely

      Instagram：@lloveeely 52.3万 粉丝

      继“蜜桃臀”在社交网站上大热引发模仿风潮后，检验好身材的又一标准“苹果臀”也迅速走红网络。现在网上的女健身达人会经常晒出她们性感又迷人的臀部，从背面拍照是“蜜桃臀”，从侧面拍照是“苹果臀”。这会让很多男生看了心动、女生看了羡慕……

      5、全宝蓝（音）

      Instagram：@boram__jj 102.8万 粉丝

      百度出来的那些健身减肥的广告文都称在韩国她可是号称亚洲卡戴珊，带着一张东方人的面孔，却拥有一个西方人的身材。凹凸有致的身材很是劲爆，E杯，美臀，蜂腰，这些都是让人十分羡慕。

      重要的是，还把她的名字给搞错了，叫什么金雅珠，而且一错十十错百。

      6、表恩智（音）

      Instagram：@pyoapple 66.6万 粉丝 Korean Model, Youtuber & Streamer

      7、延荷娜（音）

      Instagram：@nanaring_ 42.4万 粉丝 •ᴘɪʟᴀᴛᴇs • ʙᴇᴀᴜᴛʏ •ᴛʀᴀᴠᴇʟ •ғᴀsʜɪᴏɴ

      紧实饱满的翘臀和腿部线条，一张张充满力量的形体照，也向我们诠释了健身的意义。作为一个普拉提教练，她最爱的自然也是普拉提，她表示普拉提可以让自己感受身体柔韧性的极致。

      8、onestar_xx

      Instagram：@onestar_xx 身高175cm 9.5万 粉丝 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵 / 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗺𝗼𝗱𝗲𝗹

      9、amourfor_u

      Instagram：@amourfor_u 35.8万 粉丝

      体重130斤的性感身躯身姿摇曳，身材前凸后翘没有一丝多余的赘肉沙漏型身材冲击力十足；在遍地都是筷子腿的女孩里拥有大粗腿的她绝对算是一个异类即便如此，这样丰腴的身材仍然令很多女生羡慕不已。丰满的上围呼之欲出，身材曲线凹凸有致，性感魅力展露无遗……

      amourfor从不会刻意去控制饮食，每周坚持至少健身2次保持窈窕却有力量的身材，她其实还是一名钢管舞老师……

      10、h1003141592

      Instagram：@h1003141592 46.7万 粉丝 首尔大学研究生学历 现为健身教练

      韩国近两年流行打造金·卡戴珊（Kim Kardashian）“沙漏”身材，丰满的胸部和圆润的臀部，与纤细的腰部形成鲜明的对比。希望看到本文的小姐姐们可以管住嘴、迈开腿，通过努力健身锻炼拥有前凸后翘的魔鬼身材。当然，真正进来看的也许雄性比较多。

      没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临！向前走，胜利终将到来。