请像款待一位远道而来的、珍视的客人那样，款待你自己。
这意味着，当疲惫时，你不会忽略或责备自己，而是自然地为自己安排休息；当感到困惑或低落时，你不会粗暴地催促“赶紧好起来”，而是会允许自己静静地坐一会儿，理清思绪。
唯有你，才真正知晓那些未曾说出口的疲惫与渴望。
于是，生命不再是沉重的负担，而成了一场值得好好款待的体验。
你在这趟旅程中，既是那位被细心呵护的客人，也是那位充满智慧与慈悲的主人。
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